La noix de Grenoble est un trésor de santé avec des vitamines, des minéraux et des nutriments exceptionnels. Et pourtant, beaucoup de personnes évitent d’en manger car les noix font partie des aliments riches en calories… Sachez qu’on peut manger… Lire la suite ⟶
Nutrition
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Prendre Soin de Votre Santé, C’est Prendre Soin de Votre Flore Intestinale
L’intestin abrite environ 200 millions de neurones. Il est véritablement notre “deuxième cerveau”. La sérotonine, neurotransmetteur qu’on appelle parfois “l’hormone de la sérénité”, est produite à 95 % dans l’intestin. Notre santé mentale serait donc directement liée à notre… Lire la suite ⟶
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Quels sont les Fruits et Légumes qui Contiennent le plus de Pesticides ?
Chaque année, des associations et des ONG tels que l’Environmental Working Group (EWG) aux États Unis, mais aussi l’Inserm en France, ou l’association Pesticides Action Network PanEurope, mènent des études sur les polluants. On le sait, les pesticides sont… Lire la suite ⟶
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Psoriasis : L’Alimentation Influence-t-Elle La Santé De La Peau ?
Le psoriasis est à la base une maladie auto-immune inflammatoire de la peau. Les cellules se renouvellent beaucoup plus rapidement, ce qui engendre des squames. On sait aujourd’hui que cette maladie a une cause génétique, mais elle est aussi liée… Lire la suite ⟶
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