• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Alma Terra Nutrition

Joséphine Beck
Nutritionniste holistique

ContactRDV en ligne

  • Présentation
    • Joséphine Beck
    • Nutrition Holistique
    • Coaching Nutritionnel
  • Pour qui ?
    • Perdre du Poids
    • Améliorer sa Digestion
    • Renforcer son Immunité
  • Séances
    • Séances de nutrition
    • Lieu
    • Tarifs
  • Ateliers
    • Webateliers de nutrition
    • Groupe
    • Entreprise
  • Témoignages

2021-11-22 by Joséphine Beck

Comment mieux choisir nos produits alimentaires ?

Webatelier animé par Joséphine Beck, coach en nutrition holistique @ Alma Terra Nutrition

  • Date : À venir
  • Horaires : de 12h30 à 13h
  • Lieu : de chez vous !
  • Tarif : GRATUIT

Savez-vous que nous avalons plus de 4 kilos d’additifs par an en moyenne ? C’est le résultat d’une étude française parue dans Scientific Report et réalisée auprès de la cohorte NutriNet-Santé, soit plus de 100 000 Français interrogés. La quantité d’additifs n’est pas le seul problème… Mais comment s’y retrouver face à la multitude de produits alimentaires ? Comment échapper aux aliments ultra-transformés qui ont envahi les rayons, jusqu’à représenter entre 25% et 50% de notre alimentation totale selon Le Monde ? Bourrés d’additifs, de sel, de sucre et pauvres en bons nutriments, ces aliments seraient donc dangereux pour notre santé.

« De plus en plus d’études observent un lien entre ces aliments ultra-transformés et les risques sur la santé » – Dr. Mathilde Touvier, directrice de l’EREN, équipe de recherche en épidémiologie nutritionnelle.

Durant cet atelier, j’expliquerai comment mieux décrypter les étiquettes et à quoi faire attention pour mieux choisir ses produits alimentaires. Nous comparerons également quelques produits d’une même gamme afin de sélectionner les produits les moins transformés et de meilleure qualité.


Système de visio-conférence utilisé pour le webatelier « Comment mieux choisir nos produits alimentaires ? »

Pour participer à ce webatelier, vous pouvez dès à présent télécharger l’appli Zoom.

Note : Si vous n’êtes pas familier avec zoom, je vous conseille de participer à une réunion de test pour vous familiariser et voir si vous préférez utiliser votre ordinateur, smartphone ou téléphone fixe pour suivre le webatelier.

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me joindre au 06 70 40 84 54.

Retour à l'index

Filed Under: Webateliers

Joséphine Beck, nutritionniste à Crolles (proche Grenoble) ou à distance en vidéo

Renseignez-vous, c'est sans engagement !
Contactez-moi AUJOURD'HUI :

i06 70 40 84 54

hjosephine@alma-terra.fr

PRENEZ RDV EN LIGNE

Joséphine Beck, nutritionniste à Crolles (proche Grenoble)

"Au plaisir de vous guider vers des habitudes alimentaires saines, bénéfiques et durables."

Josephine Beck, nutritionniste Crolles

Joséphine Beck
Nutritionniste
Grenoble - Crolles
Coach Certifiée
en Nutrition Holistique

En Savoir Plus

Contactez-moi aujourd’hui !

Renseignez-vous, c'est sans engagement !

i06 70 40 84 54

hjosephine@alma-terra.fr

PRENDRE RDV EN LIGNE

Témoignages

Isabelle de Crêts en Belledonne
22/03/2025 sur google »
Séance de nutrition à Crolles
"Après une prise de poids rapide (ménopause), j'ai voulu tout de suite rectifier le tir malgré le pessimisme de mon endocrinologue quant à une perte de poids à plus de 52 ans. Je savais plus ou moins quoi faire mais j'ai eu besoin de prendre rendez-vous avec Joséphine pour qu'elle me guide et me motive. J'ai énormément apprécié son écoute, sa bienveillance et ses conseils. Elle est très à l'écoute, s'adapte à chaque cas et fait avancer dans la douceur. Je suis donc en plein rééquilibrage alimentaire depuis deux mois, sans difficultés majeures, et j'ai déjà perdu 3 kilos. Ça peut paraître peu, mais pour moi c'est énorme, et c'est la moitié de mon objectif. Je poursuis sans rien lâcher. Mille mercis Joséphine !"
Gaël de Domène
08/10/2024 sur google »
Séance de nutrition à Crolles
"Merci à Joséphine qui m'a bien aidé à retrouver l’appétit suite à un dérèglement digestif."
Vincent de Crolles
02/10/2024 sur google »
Séance de nutrition à Crolles
"De naturel assez sportif (triathlon en compétition), j'avais du mal à progresser et récupérer correctement sur certaines séances exigeantes. Un entretien avec Joséphine a tout débloqué, elle m'a conseillé sur mon alimentation, m'a aidé à réorganiser les quantités et fréquences des différents repas de la journée. En 2 mois, mes performances ont été boostées et je me sens nettement mieux dans mon corps. Je regrette de ne pas avoir pris rdv avec Joséphine avant !"
Virginie de La Terrasse
13/12/2023 sur google »
Séance de nutrition à Crolles
"Top ! Enfin une nutricoach qui est professionnelle, à l'écoute ! Pédagogie. Cela motive...."
Hervé de Theys, Isère
18/06/2023 sur google »
Séance de nutrition à Crolles
"Suite à un dérèglement digestif je me suis trouvé bien dépourvu, percevant que mes connaissances étaient quasi inexistantes sur les particularités de l'alimentation, avec de nombreux à priori et incompréhensions. Et puis il faut le dire, ça vous pourrit la vie, la cuisine est un art et une compagne des relations sociales. J'ai questionné différents nutritionnistes préalablement à un premier RdV pour connaître leur approche, celle de Joséphine m'a donné envie d'aller plus loin. Ce fut le début de la compréhension, de l'accompagnement par les conseils, toujours avec un souci de pédagogie qui m'importait. Je remercie sincèrement Joséphine pour son travail, elle s'est placée là où la médecine n'est pas. Désormais, j'ai à la fois résolu mon trouble et me sens dans l'autonomie."

Voir tous les avis

Articles

Les Noix de Grenoble : Nutritionnistes et Diététiciens les Conseillent !

Prendre Soin de Votre Santé, C’est Prendre Soin de Votre Flore Intestinale

Recettes

Gateau Moelleux au Potimarron et Noix de Grenoble

Ragoût Végétarien aux Légumes et Pois chiches

Prenez RDV par téléphone

au 06 70 40 84 54

i

Réservez en ligne

sur mon agenda en ligne

p
Alma Terra Nutrition

Joséphine Beck
Nutritionniste Crolles - Grenoble
48, rue des Grives, 38920 Crolles


Des questions ?
Contact

© 2018-2025 Alma Terra Nutrition • Admin
Site web par Leechee Web Services
  • Présentation
    ▲
    • Joséphine Beck
    • Nutrition Holistique
    • Coaching Nutritionnel
  • Pour qui ?
    ▲
    • Perdre du Poids
    • Améliorer sa Digestion
    • Renforcer son Immunité
  • Séances
    ▲
    • Séances de nutrition
    • Lieu
    • Tarifs
  • Ateliers
    ▲
    • Webateliers de nutrition
    • Groupe
    • Entreprise
  • Témoignages