– “J’ai un problème de peau”
– “Je souffre de psoriasis et je n’arrive pas à trouver de traitements qui fonctionnent”
– “Je ne sais plus que faire pour soulager mon eczéma”
– “J’ai de l’acné”
La santé de notre peau reflète ce que nous mangeons. La peau se renouvelle continuellement et a besoin, pour cela, d’apports nutritionnels constants. Lorsque le foie, les intestins ou les reins sont saturés par une alimentation inadéquate, le travail d’élimination ne s’effectue pas bien. La toxémie s’exprime alors souvent à travers la peau et engendre des troubles dermatologiques de type psoriasis, acné ou eczéma.
La gestion du stress est aussi très souvent impliquée dans les problèmes de peau. Il s’agit donc d’ajuster son alimentation et son style de vie. En tant que nutritionniste, je peux vous aider à mettre en place ces ajustements.
À lire : Stress, fatigue, manque de sommeil, pensées toxiques, environnement, sont des facteurs qui aggravent le psoriasis. Mais pas seulement. Une alimentation inadéquate peut aussi provoquer des poussées de psoriasis. Lisez l’article Psoriasis & Alimentation : Les Conseils d’une Nutritionniste Holistique